avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🌷Рыба жареная под маринадом 🌷
🌷Рыба жареная под маринадом 🌷
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🌷Рыба жареная под маринадом 🌷

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
Вкусно,рыба пропитанная маринадом объедение.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы у меня навага 1 кг
  • Маринада 400-500 г
  • Масла для обжарки рыбы 50 г
  • Ссоль,перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рыбу чистим, моем. Дать стечь воде,обсушить.разрезать на порционные куски. Уложить в пакет посолить,поперчить добавить муки и потрясти. Затем выложить на раскалённую сковороду, обжарить с двух сторон до готовности.
2
Выложить на блюдо.уложить на рыбу маринад.дать постоять,чтобы рыбка пропиталась маринадом.
3
Как приготовить маринад у меня на странице есть рецепт. Очень вкусная рыбка получается попробуйте. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями