avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии в бантиках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мидии в бантиках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
Очередная фантазия с морепродуктами 😂
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макаронных изделий бантики 250 г
  • Мидии в масле 1 упак.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Свежего имбиря 1 ст. л.
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Молотого красного перца 1/2 ч. л.
  • Ветви укропа
  • Кунжута 1 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Имбирь и чеснок мелко нарезать, замариновать с красным перцем и соевым соусом. Макароны сварить до полуготовности. Убрать укроп, выложить мидии в сковороду, добавить имбирно-чесночную смесь и довести под крышкой до готовности бантиков.
2
Украсить свежим укропом, кунжутными семечками. И кусочек горбуши в собственном соку 😋 Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями