Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шарлотка с творогом без сахара и муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь
#ПП
1 порция
Ингредиенты
- Геркулеса (долгой варки 15-20 мин.) 1 стак.
- Творога (я брала мягкий 4%) 250 г
- Яйца 2
- Разрыхлителя 1 ч. л.
- Сахара (я использовала сахарозаменитель жидкий) 50 г
- Соли 1 щеп.
- Яблок (лучше сладких или кисло-сладких) 5-6
- Сметаны любой жирности 100 г
Шаги приготовления
98
человек планируют готовить
1
Размять творог (если твёрдый).
2
Добавить два яйца, соль, разрыхлитель. Перемешать
3
Добавить одно очищенное от кожуры яблоко, нарезанное мелкими кубиками
4
Засыпать геркулес и дать тесту постоять минут 20.
5
Очистить яблоки от семян и кожуры и нарезать тонкими слайсами.
6
Выложить тесто в смазанную растительным маслом форму. Сверху промазать 2-3 ст. л. сметаны
7
Уложить слайды яблок по всей поверхности пирога. Сверху смазать оставшейся сметаной(можно в неё добавить немного сахара или подсластитель)
8
Выпекать 40-50 минут в предварительно разогретой до 180-190 градусов духовке
9
Подавать чуть тёплым. Можно посыпать корицей, сахарной пудрой, положить шарик мороженого, взбитые сливки, полить низкокалорийный топпингом - все что подскажет ваш вкус и фантазия, а также КБЖУ))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841794
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
