Диетическое пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илья
Продолжаю худеть на вкусных и низкокалорийных блюдах) Люблю пюре,поэтому решил заменить...
5 порций
Ингредиенты
- средних картофелин 4-5
- броколли 400-500 гр
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Сварить картофель и брокколи
2
Поместить овощи в блендер и смешать)
3
Приятного аппетита 😉 Добавляя брокколи мы снижаем калорийность пюре.Не стоит забывать и о минусовой калорийности капусты👍🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821913
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!