avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники с овсяными отрубями
Сырники с овсяными отрубями
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники с овсяными отрубями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна
Очень вкусный и полезный завтрак или ужин!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога(5%) 350 г
  • Яйцо 1
  • Подсластитель
  • Отрубей 4 ст. л.
  • Цукаты на любителя
  • Ржаная мука для обсыпки
  • Кокосовое масло для жарки

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Смешиваем творог, яйцо и отруби,оставляем на 10-15 минут, чтобы отруби набухли. Добавляем цукаты. У меня клюква и вишня. Жарим под крышкой на малом огне до золотистого цвета.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями