Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные отбивные нежные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Манасова 🏃♂️
#отбивные #курица #наужин #мужввосторге
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
32 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
188 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные грудки (филе) (половинки) 4 шт.
- Соль
- Специи
- Яйцо 3 шт.
- Панировочные сухари
- Масло растительное для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Моем куриное филе и разрезаемого его вдоль на пластины.
2
Каждую пластину заворачиваем в пищевую пленку или пакет и аккуратно отбиваем
3
Яйца взбиваем и добавляем соль и специи по вкусу
4
Филе достаем из пленки аккуратно обмакиваем в яичную смесь и обваливаем в сухарях.
5
Даём отдохнуть минут 20-15 и обжариваем на сильно разогретой сковороде до румяной корочки с двух сторон.
6
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5512
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
