avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Коктейли из кефира
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Коктейли из кефира

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Перфильева (Щеглова)
Безалкогольные коктейли никогда не потеряют актуальность.Улучшить обмен веществ поможет...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
3 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблок среднего размера 5 шт.
  • Кефира (1%) 300 мл
  • Корицы 1 щеп.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Яблоки очистить и натереть на терке. Соединить в чаше блендера с кефиром, взбить, приправить корицей и снова перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1