Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нутовые шарики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Кочеткова 🌱🌳
#пп #детскоеменю
8 шариков
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
20 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
46 г
0 %
3 г
0 %
9 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нута (масса сухого продукта) 130 г
- Яйцо 1
- Манки 1 ст. л.
- Соль, специи
- для панировки:
- Тертый сыр
- Манка
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Замачиваем нут на 4-6 часов. Варим до готовности без соли.
2
В блендере соединяем готовый нут, яйцо, соль, специи, манку. Лепим шарики, обваливаем их в смеси тертого сыра и манки, жарим на сковороде или запекаем в духовке. Готовые шарики подаем с томатным соусом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851694
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
