Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Максим 🌳
Решил попробовать из того что было, все ингредиенты на глаз))#марафон
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
190
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка домашней курицы
- Лаваш армянский
- Майонез самодельный
- Помидор, огурец, болг. перец
- Лук 1+1
- Соевый соус
- Перец черный молотый
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Приготавливаем ингредиенты для будущего рулета т.е.нарезаем по мельче и тоньше (имхо)))
2
На целофан(я из пакета майки) постелил лаваш, намазал жирным слоем майонеза, посыпал луком и поперчил(мельница), потом слоями поочередно выложил продуктовый пасьянс, курицу побрызгал соевым соусом.
3
И с помощью целофана(чтобы плотней и не порвать) завернул рулет. В этот же пакет завернул и в холодильник (терпения хватило на 2 часа) в идеале на ночь. И полноценный завтрак готов! Приятных аппетитов!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5482
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
