Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные биточки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Пшеничная ✈
#люблюрыбу
Хочу сегодня поделиться с вами рецептом приготовления запеченных рыбных...
Семейная
Ингредиенты
- филе минтая (можно любую рыбку белую) 500 гр
- моркови 100 гр
- лука 50 гр
- небольшая картофелина 1
- овсяных отрубей, если нет кладите пару кусочков хлеба не больших 2,5 ст л
- 15% сметаны 60 гр
- оливкового масла 10 гр
- соль, перец
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Из рыбы сделать фарш, в блендере пропустить: картофель, лук. Добавить овсяные отруби. Посолить поперчить, приправить, сформировать биточки🤗 чуть приплюснуть.
Обжарить с двух сторон с 5гр масла (1чл), на ап сковороде.
Оставшийся лук и морковь посолить и обжарить на 5 гр масла.
2
Уложить в форму биточкики, сверху выложить лук с морковью. Сделать заливку из 60гр сметаны, 100гр воды(или 50/50 молоко/ вода),+ соли и перца. Можно добавить приправу для рыбы. Залить биточки, закрыть фольгой и поставить в духовку на 20мин, затем открыть и поставить немного подрумяниться, минут на 5-10
3
От таких биточков вас точно за уши не оттянуть!!!😆
Приятного аппетита!😋 Больше моих интересных видео рецептов смотрите в профиле Инстаграмм https://instagram.com/marina_pshenihnaya
⠀
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921157
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
