avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша под сметанным соусом с сыром
Горбуша под сметанным соусом с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша под сметанным соусом с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Черепанова 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша с/м 1 шт.
  • Сметана 200 г
  • Лук большая головка 1
  • Мука 30 г
  • Соль,перец по вкусу
  • Сыр твердых сортов 50 г
  • Вода 100 мл

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Режем горбушу порционно и обваляв в муке жарим
2
После 1 переворота добавляем лук и воду и продолжаем тушить
3
Сметану смешиваем с мукой (1ст.л), добавляем 30мл воды и выливаем в рыбу
4
Тушим до загустения соуса. Перед отключением посыпаем сыром. Выключаем плиту и накрывает крышкой. Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями