avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из запеченых овощей
Салат из запеченых овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из запеченых овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Добровольская

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажанов 5
  • Помидоров 5
  • Острых перца 2
  • Зира 1,5 ч. л.
  • Соли 1,5 ч. л.
  • Оливкового масла 50 мл
  • Чеснока 4 зуб.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Помидоры, баклажаны и перец запечь на костре или на газу.
2
Очистить кожицу. Порезать кубиками. Если готовите дома, то на сковороду налейте оливковое масло, положите порезанные помидоры и баклажаны, соль и зиру. На большом огне протушить 5 минут. Добавить острый перец и чеснок. По желанию добавьте зелень. Если на пикнике запекаете овощи то просто все овощи помните вилкой и добавьте все остальные ингредиенты и оливковое масло.
3
Более подробный видео рецепт смотрите тут https://youtu.be/o3yKnXF6YKw
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями