avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежнейшая Пп Лимонелла
Нежнейшая Пп Лимонелла
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежнейшая Пп Лимонелла

Рецепт с фото пошаговый

Автор Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️
Доброе утречко мои дорогие подписчики!!! Я к вам в ленту с очередной вкуснятинкой !!!...
4 человека

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба лимонелла 2 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Специи для рыбы 1 ст. л.
  • Лимон 1 шт.
  • Соль перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
1. Моем рыбку, очищаем от внутренностей и срезаем все плавники. 2. Режем рыбу на порционные куски и складываем в чашечку. 3. Пересыпаем приправами, поливаем соком половины лимона если необходимо то досаливаем. Тщательно перемешиваем и оставляем мариноваться на 15 минут
2
4. По истечении времени выкладываем в форму для выпечки застеленную фольгой нашу промаринованную рыбку. 5. Нарезаем лук и лимон полукольцами и выкладываем на кусочки как на видео. 6. Остатки лука выложить в форму, маринадом полить рыбу.
3
7. Накрываем фольгой и отправляем в духовку на 15 мин при температуре 180* 8. По истечении времени открываем рыбу и допекаем ещё 5 мин. 9. Достаём и подаём горячей, к стати эта рыбка очень хорошо сосчитается с томатным соусом. 10. Подаём с любым любимым гарниром. У меня воздушные чипсы! Ими удобно макать в соус и подхватывать кусочки рыбы! Приятного аппетита 🤗🤗🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты