avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмаром пп
Салат с кальмаром пп
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с кальмаром пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмара 100 г
  • Огурца 1/2
  • Яйцо 1
  • Йогурт

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Кальмар нарезать тонкими ломками, яйцо натереть на крупной тёрке, огурец соломкой, добавить столовую ложку йогурта и перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1