avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Утренняя каша 7 злаков
Утренняя каша 7 злаков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Утренняя каша 7 злаков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#готовимдетям#быстровкусно #рецептыдетям Очень замечательно начинать утро с такого...
7 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
56 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопья 7 злаков 1 чайная 1 чаш.
  • Молока 2 чайных 1 чаш.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Сыра несколько 1 ломт.
  • Чернослив и кедровые орешки по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
В кипящее молоко всыпать хлопья, перемешать, проварить 3 минуты.
2
Снять с огня, накрыть крышкой на 2-3 минуты.
3
В тарелку с горячей кашей мелко порезать сыр, украсить черносливом и посыпать орешками. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями