Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетические оладьи из льняной муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор °Дарья ℃тильба🌶
Ингредиенты
- Цельнозерновой муки 160 гр.
- Льняной муки 60 гр.
- Кипяченой горячей воды 1 ст. (250 гр)
- Кипяченой холодной воды 1 ст. (250 гр)
- сахарозаменителя FitParad 2 пакетика
- соли, лимонной кислоты, разрыхлителя и корицы На кончике ножа
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
В льняную муку добавить сахарозаменитель и смешать, постепенно заливая кипятком. Загустевшую массу разбавляем холодной водой и снова смешиваем.
2
Всыпаем соль, лим.кислоту, корицу, разрыхлитель и цельнозерновую муку. Пару минут взбиваем миксером.
3
Обжариваем оладьи на сухой (или смазанной маслом кисточкой) сковороде с 2 сторон.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91294
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
