Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жаркое из мидий
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Макарова / Амбассадор
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Варёных мидий 300 г
- Луковицы 3
- Кетчупа 2 ст. л.
- Растительного масла 2 ст. л.
- Муки 1 ст. л.
- Чеснок, соль, специи, зелень по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Варёно-мороженные мидии разморозьте в воде или на воздухе, припустите в посуде с закрытой крышкой в небольшом количестве воды с добавлением репчатого лука, перца (горошком), лаврового листа в течение 15-20 минут.
2
Подготовленные мидии разрежьте пополам, посыпьте перцем, солью, обваляйте в муке и обжарьте.
3
В конце обжаривания добавьте, нашинкованный лук, обжаренный репчатый лук, кетчуп, разведённый бульоном, и мелко растёртый чеснок.
4
Доведите до кипения и тушите 5-7 минут.
5
На гарнир подайте отварной или жареный картофель, сверху посыпьте зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5473
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
