avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе голени индейки в овощном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе голени индейки в овощном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Антипина 🌳
Мясо голени индейки относится к красному мясу, оно очень нежное и вкусное, а также...

Ингредиенты

  • филе голени индейки или 1 крупная голень 800 гр
  • средних моркови 2-3
  • луковица 1
  • томат пасты 2 ст. л.
  • соль, перец по вкусу
  • подсолнечного масла без запаха 3-4 ст.л.
  • зелень

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Разделываем голень: вырезаем кость и все плотные сухожилия (их можно использовать для супа, получается очень вкусно). Полученное филе нарезаем кусочками, примерно 2х2.
2
В кастрюлю с толстым дном (или сковороду) налейте подсолнечное масло и дайте ему нагреться. Морковь почистите и натрите на мелкой терке. Выложите морковь в разогретое масло.
3
Нарежьте лук кубиками. Добавьте в морковь, сразу же положите томат пасту (у меня замороженная, поэтому на фото кусочками).
4
Смесь тушим минут 5, добавляем специи, зелень (я добавляю сушеную петрушку и базилик) и заливаем горячей водой до половины кастрюли. Даём немного покипеть.
5
Выкладываем кусочки мяса, доводит до кипения, затем убавляем огонь, накрываем крышкой и тушим до готовности. У меня на тушение уходит 30-35 минут. Кому-то нравится мясо пожёстче, кому-то помягче, пробуйте во время приготовления.
6
Готовое мясо выглядит аппетитно и сочетается с любым гарниром. У меня на гарнир - картофельное пюре.
7
Готовьте, пробуйте, приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями