Роллы с тунцом

Name: Роллы с тунцом
Yield: 2 порции
Ingredients: Рис отварной 400 г; Кунжутное масло 1 ст.л; Кунжутное семя 2 ст.л; Соль 1/4 ч.л; Яйцо 2 шт; Вода 2 ст.л; Соль по вкусу; Масло растительное; Морковь 1/2 шт; Огурец 1/2 шт; Тунец законсервированный 100 г; Майонез 3 ч.л; Редька Дайкон маринованная 2 полоски; Лист периллы или зеленый салат 4 шт.; Морская капуста 2 листа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нелли Цой

2 порции

Ингредиенты

Рис отварной 400 г

Кунжутное масло 1 ст.л

Кунжутное семя 2 ст.л

Соль 1/4 ч.л

Яйцо 2 шт

Вода 2 ст.л

Соль по вкусу

Масло растительное

Морковь 1/2 шт

Огурец 1/2 шт

Тунец законсервированный 100 г

Майонез 3 ч.л

Редька Дайкон маринованная 2 полоски

Лист периллы или зеленый салат 4 шт.

Морская капуста 2 листа

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Сделать яичный блин, порезать соломкой.

Морковь нарезать соломкой, залить кипятком, посолить. Через некоторое время откинуть на сито.

Огурец без сердцевины порезать соломкой, посолить, отжать от лишней влаги.

Законсервированный тунец смешать с майонезом.

В горячий рис положить кунжутное масло, соль, кунжутное семя. Все перемешать.

Распределить рис на листе морской капусты.

Уложите овощи и заверните в рулет.

Обмажьте рулет кунжутным маслом и нарежьте на равные части. Приятного аппетита!!! Желаю здоровья и долголетия! Способ приготовления можно посмотреть на моем канале