1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Скумбрия, запечённая в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
#люблюрыбу
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрии 2
- Соль
- Оливковое масло
- Специи
- Лук
- Майонез
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Скумбрию промыть, удалить голову, очистить, натереть специями, солью и оливковым маслом. Лук мелко порезать полукольцами. На фольгу выложить лук, на лук рыбу. Сверху можно полить майонезом. Аккуратно завернуть рыбу в фольгу.
2
Запекать в духовке до готовности (около 40 минут).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831874
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
