avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с чесноком и сыром 😍😋
Куриное филе с чесноком и сыром 😍😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с чесноком и сыром 😍😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Устюгова 🏃‍♂️
Курочка получается просто потрясающая 😍 В конце ещё можно залить сливками...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе 350-400 г
  • Сметаны или майонеза 4 ст. л.
  • Твёрдого сыра 30-40 г
  • Укропа 0,5 пуч.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Масло оливковое или растительное
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриное филе нарезаем длинными кусочками и солим.
2
Соус: мелко порезанный укроп смешиваем с измельченным чесноком и тёртым сыром, затем добавляем 2 столовые ложки масла и 4 ложки сметаны или майонеза. Хорошо перемешиваем.
3
В разогретую сковородку с небольшим количеством растительного масла выкладываем полосочки филе в один слой. Обжариваем 3-4 минуты на сильном огне до румяной корочки. Мясо переворачиваем и обжариваем ещё 2-3 минуты.
4
Затем уменьшаем огонь и добавляем к мясу соус. Готовим ещё 3-4 минуты, постоянно помешивая.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1