avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет паровой
Омлет паровой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет паровой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диана Осипова
Когда мы дома одни с мужем - экспромтом что-нибудь да придумаю из продуктов под рукой....
15 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Молока 4 ст. л.
  • На кончике ч л соли
  • На кончике ножа соды
  • Молодая морковь 1 шт.
  • Нераф 2 ст. л.
  • Зелёный лук по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Яйца разбиваю в стакан миксера, наливаю молоко, подсаливаю, взбиваю пока не увеличится в объеме в три раза, насыпаю соду и 1 стл масла, ещё минутку взбиваю. В мультиварке чашу смазываю 1 ст л масла, прямо туда положу натёртую морковку, заливаю нашим воздушным омлетом. Сверху просыпала моим зелёным луком (заготовка в записях))). Поставила на режим пароварка. Через 10 минут завтрак подан.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями