Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба Дорадо в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виталий Полянский
#дорадо #рыба #рыбавдуховке #марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
19 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба дорадо
- Прованские травы
- Чёрный перец молотый
- Соль
- Лимон
- Томат
- Болгарский перец
- Подсолнечное масло или оливковое
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу хорошо промываем чистим от плавников чешуи и внутренностей. Бумажными полотенцами убираем лишнюю влагу.
2
Посыпаем ее прованскими травами перчим и солим, оставляем ее на 30 минут, после растираем и внутри. Делаем 3 надреза и вставляем ломтики лимона, внутрь помешаем болеет томата и перца болгарского, сверху подсолить и налить подсолнечного масла, после завернуть в фольгу.
3
В прогретую 180 градусов духовку кладём нашу рыбу на 15-20 минут, после разворачиваем фольгу и на гриле 5-7 минут держим. Готово приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98622
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
