Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зернистый творог с семенами ЧИА и зеленью и натуральным йогуртом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра Карелина🏃♂️
#закуски
#зож
#деньповара
🙌🏻Готовьте и кушайте с настроением😊
💚Всегда ваша...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
13 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Йогурта 100 г
- Зернистого легкого обезжиренного творога 150 г
- Любимой зелени 1 пуч.
- У меня петрушка)
- Семян чиа 5 г
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Творог перекладываем в миску
2
Добавляем натуральный био йогурт
3
Крошим зеленушку и добавляем вместе с семенами ЧИА в творог
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94990
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
