avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста с кальмаром в лимонном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста с кальмаром в лимонном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Белова ✈️
#деньпасты #гурман #зож #горячее #вторыеблюда #оформитель #ПРЕМИЯCOOKPAD2019

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спагетти 170 г
  • Кальмары 200 г
  • Горошек 50 г
  • Шпинат 30 г
  • Лук-порей 30 г
  • Лимон 1 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Вода 100 мл
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Соль, перец, кориандр

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Кальмар почистить, нарезать тонкой соломкой, замариновать в лимонном соке с маслом, специями, луком и чесноком и лимонной цедрой на 15 минут.
2
Тем временем вскипятить воду для спагетти и начать их варить.
3
За 3 минуты до конца варки нагреть глубокую сковороду, выложить в неё кальмары, обжарить полминуты, всыпать горошек и залить водой. Помешивая, готовить 2-3 минуты,
4
Выложить к кальмарам готовую пасту и нарезанный соломкой шпинат, перемешать и снять с огня. Приятного аппетита!🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3