avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый тыквенный супчик с чечевицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый тыквенный супчик с чечевицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Воробьева ✈
#тыква #наскоруюруку #необычныерецепты Сочинила такой супчик, когда не хотелось долго...
15 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Воды 400 мл
  • Красной чечевицы 4 ст. л.
  • Приправы "куриный бульон" от фирмы "волшебное дерево" 2-3 ч. л.
  • Моей готовой основы для блюд из тыквы (см. мои рецепты) 400 г
  • Свежая зелень (укроп, петрушка, лук, базилик) по вкусу
  • Сухарики из черного хлеба по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кипятим воду, добавляем приправу и чечевицу, варим до готовности чечевицы. Конечно, можно и на готовом курином бульоне варить, но, когда его нет в холодильнике, приправа выручает - супчик готовится мгновенно.
2
Добавляем 400 мл основы из тыквы, доводим до кипения и корректируем соль по вкусу.
3
Подаём супчик со свежей зеленью и сухариками из черного хлеба.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями