avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из куриного фарша (обвалки)
Котлеты из куриного фарша (обвалки)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из куриного фарша (обвалки)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инсия Касимова 🏃‍♂️
#горячее #мужскаякухня #наскоруюруку #вторыеблюда #мясо #открытие #повседневныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша куриного обвалки 1,5 кг
  • Большая или 2 средних луковицы 1
  • Яйцо 1
  • Манной крупы 1/2 стак.
  • Соль
  • Перец черный молотый
  • Петрушка
  • Приправу для мяса или курицы

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Фарш обвалки отличается жирностью.
2
Нарезать лук и петрушку (можно замороженную на зиму).
3
В фарш добавить лук, яйцо, щедро перец и соль. Перемешать. Добавить петрушку и специи.
4
Котлеты не формирую, сразу с помощью столовой ложки выкладываю в виде котлету на горячую сковороду с маслом.
5
Обжарить котлеты с двух сторон. В процессе готовки масла не добавляю, т.к. из фарша выделяется достаточно жира.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями