🐟Нежная Дорада запеченная в духовке. ⏰30мин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина 🌳
#полезнаяеда#дорадавдуховке #марафон #рыбавдуховке #ппобед #ппужин #Готовимсвалей...
Ингредиенты
- Рыбы Дорада 2 шт
- Томаты (для кормящих мам берём желтые!помидоры) 2 шт
- луковица 1
- оливкового масла 2 ст л
- Соль, черный молотый перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбу очищенную натираем смесью соли, перца.
2
Лук нарезаем,с томатов удаляем кожуру. Для этого их нужно обдать кипятком,снять кожуру.Помидоры режем кубиками.Лук прожариваем на сковороде до прозрачности, добавляем к нему помидоры и тушим на небольшом огне.
3
Брюхо рыбы фаршируем овощами и заворачиваем каждую фольгой.Запекаем в духовке до 200 гр.не более 30 мин.
4
Раскрываем фольгу, смазываем поверхность рыбы оливк.маслом и отправляем в духовку еще на 10 мин, до образования румяной корочки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931081
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!