КУС КУС с тыквой,морковкой и луком.Жареная тыква с луком и яйцом

Name: КУС КУС с тыквой,морковкой и луком.Жареная тыква с луком и яйцом
Ingredients: Кус-кус; Вода (кипяток); Соль, перец; Сливочное масло; Тыква; лук сред.; морковь сред.; помидорка сред.

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тɐˈmarɐ

#тыква #из крупы #горячее #диетическийзавтрак

Ингредиенты

Кус-кус 100 грамм

Вода (кипяток) 300 мл

Соль, перец По вкусу

Сливочное масло 20 грамм

Тыква 100 грамм

лук сред.

морковь сред.

помидорка сред.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Котлетка есть,гарнира нет.Быстренько кус-кус заварила кипятком и в течение 20 минут перемешала пару раз,накрывая крышкой.А пока обжарила лук,морковь,добавила тыкву,помидорку,потушила и перемешала с кус-кусом,еще подождала пять минут,чтобы они обменялись впечатлениями.

Захотелось жареной тыквы с луком и яйцом.Просто обжариваю лук на растит.масле слегка,потом кубики тыквы довожу до мягкости,а когда выпарится влага,солю и перчу,разбиваю яйцо(если много тыквы делаю,то и яиц больше беру),перемешиваю,накрываю крышкой и через 3-5 минут готово.

...