Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица под сырной корочкой на кабачках
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тɐˈmarɐ
#сочноемясо #кабачки #горячее
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 500 г
- Кабачок около 1 кг
- Одно яйцо
- Крахмала 1 ст. л.
- Растительное масло
- Соль
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Кабачок очистить. Разрезать, натереть на крупной терке.
Отжать натертый кабачок через сито при помощи толкушки. или руками.
Вбить в натертый кабачок яйцо, добавить крахмал и соль. Перемешать, чтобы всё как следует разошлось.
Куриное филе нарезать небольшими кубиками.
Смазать силиконовую форму растительным маслом и выложить в неё кабачковую массу.
На нее куриное филе и чуть присыпать его солью.
2
Следующий слой - натертый на крупной терке сыр.
Нужно чтобы вся поверхность была им закрыта.
Поместить кабачки с курицей в разогретую до 200 градусов духовку и запечь.Примерно полчаса.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841797
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
