Стейки из судака в духовке на картофельно-луковой подушечке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Карпушенкова Наталья
#вторыеблюда Мясо судака считается диетическим продуктом,жирность его...
6
Ингредиенты
Рыба судак
лук репчатый средне-крупный 4 шт
майонеза 2 ст.л с горкой
сыра твердого 150 гр
соль, перец черный молотый по вкусу
зелень петрушки
салат листовой
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Рыбу почистить от внутренностей,отрезать голову и плавники,жабры удалять обязательно если голова пойдет в дело(например в уху).
2
Очищенную тушку рыбы нарезать на порционные куски. Посолить по вкусу перемешать и отставить пока в сторонку. Далее почистить и нарезать лук полукольцами, посолить,поперчить и тоже по вкусу.
3
Перемешать и слегка перетереть так,чтобы лук дал сок.Добавляем теперь уже в сочный лук майонез перемешиваем,опускаем в луково-майонезный маринад нашу подготовленную рыбку и снова перемешиваем.
4
Теперь ладонью уплотняем,чтобы кусочки плотно соприкасались друг с дружкой,накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник на 1 сутки. Пришло время готовить. Форму где будем запекать стейки,смазать сливочным маслом(не растительным).
5
На дно формы уложить подготовленный картофель,который нарезан кружочками.Картофель должен покрыть все дно формы. Я уложила картофель в 2 слоя,высота формы это позволяла.
6
Теперь достаем рыбку и очищаем ее от лука,переложить рыбку в отдельную чашку. Лук если в нем много сока,отожмите и уложите на картофель равномерно распределив по всей поверхности картофеля.
7
Теперь дело за малым,укладываем на картофельно- луковую подушечку нашу рыбоньку. Уложить плотно друг к дружке.Накрываем сверху фольгой и отправляем в разогретую духовку до 180*С на 45-50 минут.
8
По истечении времени,достать форму из духовки.
9
Снять фольгу, сыр натереть на крупной терке и на каждый кусочек посыпать сыром. Отправляем снова в духовку.Фольгой уже накрывать не надо.
10
Как только сыр красиво оплавится и подрумянится,наши стейки на картофельно-луковой подушечке готовы.
11
Подать к столу стейки на листьях салата и картофельно луковой подушечке,посыпать рубленной зеленью петрушки. Советую приготовить,очень смачно и ммммммм....... невозможно вкусно!!!!!!!!!!!
4.95900
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!