Чиа пудинг
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
Вкусненный чиа пудинг
Ингредиенты
- семена чиа 3 ст.л
- растительного молока (миндальное) 1 стакан
- банана 2
- груша
- киви 2
- ягоды (малина)
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
✔Семена чиа залить молоком, поставить в холодильник на несколько часов
✔Взбиваем в блендере банан с грушей
✔Взбиваем банан с киви
✔Выкладываем слоями взбитые фрукты —чиа с молоком — взбитые фрукты
✔Украшаем нарезанными кружочками киви и бананом, сверху ягодами.
Если нет блендера, можно использовать вилку, так даже вкусней будет👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871559
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Замечательный рецепт 👍Наверняка у вас много интересных рецептов 😊 Поделитесь? 🤗
18 декабря 2019 г.
Ответить
Елена Макарова / Амбассадор
оставил(а)
У меня Чиа с кефиром)))) Очень вкусно и полезно)))
8 мая 2020 г.
Ответить
