avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо запеченное на кабачке под сырной корочкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо запеченное на кабачке под сырной корочкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чумутина
#календарь #ужасновкусно #одинрецептоднодерево #мясо #горячее #люблюготовить

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо /свинина\ 700 г
  • Чищеный кабачок 1 кг
  • Лук 1
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Соли 1 ч. л.
  • Смесь перцев 1 ч. л.
  • Куркума 1 ч. л.
  • Растительного масла 2-3 ст. л.
  • Сыра / твердого\ 100 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Мясо промыли и обсушили полотенцем. Нарезаем на порционные куски \ средний размер\. В небольшую емкость наливаем 1 столовую ложку масла и выдавливаем чеснок через пресс. Добавляем половина ложки соли и все специи и хорошо натираем куски мяса \ отставляем в сторону\.
2
Кабачок нарезаем довольно крупно\так как он готовиться быстро\добавляем оставшуюся соль и масло перемешиваем. Укладываем в форму для запекания лук нарезанный кольцами или полукольцами потом кабачки сверху мясо и присыпаем сыром натертым на мелкой терке. Ставим в заранее разогретую духовку до 200 градусов\смотрим по своей духовке\на 25-30 минут. ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1