avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Молодая капуста на гарнир
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Молодая капуста на гарнир

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#весна #ОдинРецептОдноДерево #календарь
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молодой капусты 1 небольшой кочанчик
  • Луковица 1
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Черного перца 1 щеп.
  • Зеленого лука 1-2 перышка

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Репчатый лук очищаем, режем и нарезаем кубиками. Жарим на растительном масле до полуготовности.
2
Капусту нарезаем крупными квадратиками.
3
Добавляем её в сковороду к луку, перемешивая жарим 5 минут. Добавляем перец, соевый соус и накрываем крышкой, тушим минут 5-7.
4
Подаем в горячем виде, посыпав зеленым луком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями