avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной ролл с яйцом
Овощной ролл с яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной ролл с яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Попова
Это блюдо идеально подходит для завтрака.
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бездрожжевой лаваш
  • Яйца 2
  • Пекинская капуста
  • Помидора 1/2
  • Болгарского перца 1/2
  • Натуральный йогурт
  • Чеснок

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Режем овощи.
2
Делаем омлет из 2х яиц.
3
Делаем соус смешав натуральный йогурт и чеснок.
4
Заворачиваем в лаваш порезанные овощи о омлет. Поливаем соусом. Заворачиваем.
5
Жарим либо в гриле, либо на сковороде а/п с двух сторон.
6
Приятного аппетита 💫✌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1