avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты из куриного филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты из куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Очень сочные и вкусные котлетки!!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 700 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Мука 3 ст. л.
  • Соль,перец,любимые специи по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Куриное филе предварительно немного подморозить (так легче его нарезать). Режем мелким кубиком в глубокую миску. Лук измельчить в блендере, можно просто мелко порезать. Добавляем яйца, сметану, соль, перец, специи по вкусу, и муку.
2
Все хорошо перемешиваем.
3
Разогреваем сковороду, добавляем растительное масло, и обжариваем котлеты до румяной корочки с двух сторон. Вкусные и сочные котлетки готовы! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1