avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожно - банановый завтрак (вариант 1)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожно - банановый завтрак (вариант 1)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Алф.🌳
Вам приелись обычные сырники? Подайте их по другому. Вариант первый! Ингредиенты для...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Творога (любого) 100-150 г
  • Овсяных хлопьев (3 - х минутные) неполный 1 стак.
  • Молоко
  • Банан
  • Соль
  • Арахисовая паста (при желании)
  • Масло для обжаривания

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Творог и яйца растереть. Добавить хлопья и хорошо перемешать. Немного посолить.
2
Теперь, добавляя молоко, замесить тесто как на блины. Дать немного постоять.
3
Пока приготовим прослойку. Банан размять вилкой. Добавить (при желании арахисовую пасту).
4
На сковороду с привычным для вас маслом выкладываем ложкой наше тесто (примерно по две ложки). И разравниваем. Делаем блинчики небольшого размера. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки на медленном огне.
5
Каждый готовый блинчик смазать нашей прослойкой. Положить их друг на друга. Можно делать два слоя, а можно и все четыре. Последний слой смазать прослойкой и посыпать тёртым орехом.
6
Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями