avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яично-творожный блин с рисовой мукой
Яично-творожный блин с рисовой мукой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яично-творожный блин с рисовой мукой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Ускова 🏃‍♂️
Для завтрака и не только))) #ОдинРецептОдноДерево
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 5% 100 г
  • Яйца 2
  • Рисовой муки 1 ст л с горкой
  • Раст масла 1 ч. л.
  • Сахара 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Семян льна (по желанию) 1 ст. л.

Шаги приготовления

48
человек планируют готовить
1
Творог растереть вилкой, смешать с остальными ингредиентами, кроме сахара и масла. Разогретую сковороду смазать маслом, выложить массу, разровнять, сверху посыпать сахар. Готовить под крышкой на огне, ниже среднего, минут 7-8. Перевернуть на другую сторону, готовить ещё 3-5 минут. Приятного аппетита🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями