avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из минтая и овощей в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из минтая и овощей в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Мультиварка
#рыбныекотлеты Из данного количества ингредиентов получается 16 рыбных котлет.
45 минут
16 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша минтая 1 кг
  • Капусты 410 г
  • Средних луковицы 2
  • Крупная морковь 1
  • Натёртого сыра 160 г
  • Майонеза 200 г

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
В блендере или кухонном комбайне измельчить капусту, лук и морковь.
2
Добавить к рыбному фаршу. Положить половину натёртого сыра и половину майонеза. Всё тщательно перемешать. Сформовать котлеты и положить на противень или посуду для запекания. Сверху смазать оставшимся майонезом и посыпать натёртым сыром.
3
Запекать 35 минут в разогретой до 175*С духовке.
4
Готовые рыбные котлеты:
5
Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями