Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Голени запеченные в духовке, в рукаве

Name: Голени запеченные в духовке, в рукаве
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Yield: 6 штук
Ingredients: Больших куриных голени (у меня от домашних цыплят); Майонеза (у меня домашний); Готовой горчицы; Мёда; Специи: куркума, хмели-сунели, уцхо-сунели, карри острая и карри нежная, чеснок, соль, перец по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нина🌳

#бомба

30-40 минут

6 штук

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории246

0 %

Белки

19 г

0 %

Жиры

17 г

0 %

Углеводы

4 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

86 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Больших куриных голени (у меня от домашних цыплят) 6
Майонеза (у меня домашний) 3 ст. л.
Готовой горчицы 1 ч. л.
Мёда 1 ч. л.
Специи: куркума, хмели-сунели, уцхо-сунели, карри острая и карри нежная, чеснок, соль, перец по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Сначала голени промоем, промокнём бумажными полотенцами, затем берём острый нож и поколем голени, чтобы они лучше промариновались

Далее берём большую миску, желательно с крышкой, укладываем голени. Добавляем все специи и тщательно перемешиваем голени со всеми специями. Закрываем крышкой и оставляем в холодильнике на ночь мариноваться.

Затем берём рукав, укладываем в него голени, завязываем хорошо, а сверху делаем три небольших надреза. Кладём рукав с голенями на противень или в удобную форму и отправляем, в заранее нагретую духовку до 180 градусов, на 30-40 минут. У меня духовка с конвекцией.

Иногда заглядывайте в духовку, и если будут гореть голени,вы убавляйте температуру на печке, пусть они лучше томятся.

Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита!

...