Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Каша из полбы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Fomina
Вкусная каша ,а главное сытная и очень полезная.В этой каше очень многто белка.#завтрак...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории128 
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
26 г
0 %
1 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Полба
- Вода
- Соль
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Крупу хорошо моем и заливаем на ночь водой.
2
Утром сливаем воду и заливаем горячей водой.Солим.Варим 25-30мин. и кушаем с удовольствием. А главное худеем.Можно добавить масло (у меня кокосовое)и мед.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99590
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
