Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цветная капуста под сырной корочкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Воробьева ✈
#марафон5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
9 г
0 %
8 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 500 г
- Яйца 2
- Сыра 80 г
- Смеси сухих овощей 2 ч. л.
- Сладкой копчёной паприки 0,5 ч. л.
- Куркумы 0,5 ч. л.
- Цедры лимона 0,5 ч. л.
- Кукурузного крахмала 1 ст. л.
- Сушеный чеснок и соль по вкусу
- Растительного масла для смазывания формы 1 ч. л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Сыр трём на средней терке, делим на 2 части - 50 и 30 г. Капусту делим на соцветия и отвариваем на пару минут 5-7. Форму смазываем маслом, присыпаем 0,5 ч.ложки смеси сухих овощей (рецепт https://ovkuse.ru/recipes/11737788). Выкладываем в один слой соцветия капусты, заливаем соусом, присыпаем сыром (30 г).
2
Соус готовим следующим образом - взбиваем яйца, добавляем 1,5 ч.ложки смеси сушеных овощей, паприку, куркуму, чеснок, соль, кукурузный крахмал и сыр (50 г).
3
Запекаем капусту при 180 град. до румяной корочки минут 15.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5471
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
