2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Рубленые котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
#фитнес #пп
10 штук
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
19 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
7 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 300 г
- Луковицы 0,5
- Яйцо 1
- По вкусу соль, перец черный молотый
- Кукурузной муки 2 ст. л.
- Майонеза 2 ст. л.
- Раст. масла для жарки 2 ст. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать мелкими кубиками. Лук очистить и нарезать мелкими кубиками.
2
В глубокой миске смешать все ингредиенты. Выкладывать фарш на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом ложкой, как оладьи. Затем перевернуть на другую сторону, уменьшить огонь, накрыть сковороду крышкой и жарить еще 5 минут.
3
Подавать с любым гарниром или овощами в горячем или холодном виде. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97700
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
