avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка брокколи с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка брокколи с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
Очень простой и вкусный ужин.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных крыльев (можно любую часть курицы) 1 кг
  • Сыр по вкусу
  • Сметана по вкусу
  • Брокколи 1 кг
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Первый слой брокколи по перчили и по солили второй слой курица замаринованная в сметане со специями.
2
Когда крылья готовы выкладываем сыр и в духовку пока сыр не расплавится. Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями