avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Итальянский завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Итальянский завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Батова ✈️
#amoreitalia
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яиц 5
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Майонеза 1 ст. л.
  • Молока 30 мл
  • Помидор черри 5
  • Сыр 20 г
  • Проростков 1 горст.
  • По вкусу травы, соль

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
В миску разбить яйца, добавить сметану и майонез, прованские травы и соль, взбить до пены венчиком и вылить на разогретую, смазанную оливковым маслом (оно тоже даёт свой вкус) сковороду, накрыть крышкой. Тем временем трём сыр и режем помидоры. Омлет станет пышным сверху и поджаренным снизу. Выкладываем сверху помидоры и сыр, закрываем крышку буквально на минуту. Готово. Украсить и прибавить полезности проростками.
2
Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями