avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Креветки с овощами и кремом-бальзамик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Креветки с овощами и кремом-бальзамик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катерина
Однажды в итальянском ресторане я попробовала крем-бальзамик и влюбилась в этот соус....
30 минут
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупных креветок 20-25 шт.
  • Небольшой баклажан 1
  • Средний цукини 1
  • Помидоров черри 4-5 шт.
  • Оливковое масло
  • Для маринада креветок:
  • Паприки 0,5 ч. л.
  • Тимьяна 0,5 ч. л.
  • Свежемолотый чёрный перец
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Для крема-бальзамик:
  • Хорошего тёмного бальзамического уксуса 60 г
  • Жидкого цветочного мёда 50 г
  • Небольшая веточка розмарина 1

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Креветки очистите от панциря, удалите кишечную вену и промойте. В миске смешайте оливковое масло, паприку, тимьян и молотый чёрный перец, добавьте креветки и оставьте мариноваться на 1 час.
2
Приготовьте крем-бальзамик. В небольшом сотейнике смешайте бальзамический уксус с медом, положите веточку розмарина и варите на медленном огне 10-15 минут до консистенции сиропа.
3
Цукини и баклажаны нарежьте кружочками. Сковороду гриль нагрейте, сбрызните оливковым маслом, выложите кружочки баклажана и цукини, посолите и обжарьте с двух сторон до готовности. Затем выложите на сковороду креветки и жарьте с двух сторон на сильном огне не больше минуты.
4
Помидоры черри нарежьте на четвертинки. На порционные тарелки выложите овощи-гриль, сверху креветки, украсьте томатами черри и полейте кремом-бальзамиком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 110
Подарите автору эмоцию!
39
16
22
33
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3