avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с овощами🌶️ и курицей
Рис с овощами🌶️ и курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис с овощами🌶️ и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Архипова
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 200 г
  • Мясо 200 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Мясо, лук, морковь, перец, порезать, поджарить на растительном масле. Рис промыть и добавить к зажарке, заливаем водой, 150-200 мл, тушим примерно 30 мин, за пять минут до готовности добавляем специи.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями