avatarlogo-textlogo-premium
УжинКуриные голени
arrow-down
label-icon
Куриные голени в медовом маринаде
Куриные голени в медовом маринаде
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные голени в медовом маринаде

Рецепт с фото пошаговый

photocomment-icon
Фотоотзывы - 1 человек готовил
Мила
Спасибо! Очень вкусно и просто!
Добавить
фотоотзыв
Автор Лиля Седых
Вкусно сочно и без заморочек

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голени куриные 2 кг
  • Мёд 3 ст. л.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Соевый соус 4 ст. л.
  • Кетчуп 1 ст. л.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Горчица 2 ст. л.
  • Специи по желанию
Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Мясо промываем, сушим. Маринуем голени. Смешиваем всем ингредиенты. Чеснок трём на мелкой тёрке. Отправляем в холодильник минимум на 3 часа. Я оставляла на ночь.
2
Ставим в духовку на 190 градусов на час.
3
Достаём наслаждаемcя ❤️
4
Inst. @goryachiy_cheburek_
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Похожие рецепты

УжинКуриные голениГолени в медовом маринаде