Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Роллы с грудкой и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор True Morkvu🏃♂️
🙀 Ночной жор он такой — приходит неожиданно и требовательно говорит «Покорми меня, а...
Ингредиенты
- Для двух бутербродов👇
- Куриная грудка 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Феты 100 г
- Греческого йогурта 50 мл
- Тортильи, можно взять лаваш 2 шт.
- Кинзы пару 1 вет.
- Оливковое масло
- Перец черный молотый
- Сахара 1 щеп.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Смешиваем фету с греческим йогуртом, мелко нарезанной кинзой, черным перцем и щепоткой сахара до однородности.
2
Перец и авокадо нарезаем толстой соломкой. Помидоры кругляшками. Куриную грудку — полосками или тонкими пластинами, слегка смазываем оливковым маслом.
3
Разогреваем сковороду гриль до появления небольшого дымка, выкладываем куриную грудку и очень быстро, буквально по 2 минуты с каждой стороны, обжариваем мясо, вынимаем.
4
Отправляем обжариваться перцы, их следует обжаривать около 5 минут со всех сторон.
5
Выключаем огонь, но не убираем сковороду. Смазываем по вкусу тортильи фетой с йогуртом, выкладываем авокадо, болгарский перец, помидоры и куриную грудку. Плотно заворачиваем, выкладываем на сковороду и проворачиваем для создания аппетитных полосок.
6
Все! А вы, что хотели это же бутеры🙃
⠀
Приятного аппетита😘 Ставьте лайк, подписывайтесь на страницу, здесь вкусно👍 https://www.instagram.com/true.morkvu/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841806
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
