Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка-Омлет с Курицей и Рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Мохова ✈️
Предлагаю приготовить интересную закуску с курицей. Как говорится, я тебя слепила из...
40 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриных яиц 5 шт.
- Варёной курицы 200 г
- Риса 80 г
- Луковицы 2 шт.
- Болгарского перца 1/2 часть
- Манной крупы 2 ст. л.
- Растительного масла 1 ст. л.
- Соль, чёрный перец молотый по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Рис отвариваем в подсоленной воде почти до готовности. Лук и болгарский перец (я брала замороженный) мелко режем кубиками. Мясо курицы нарезаем мелкими кубиками.
2
На растительном масле обжариваем лук, перец, добавляем подготовленные курицу и рис. Солим, перчим по вкусу, перемешиваем и обжариваем всё вместе 3 минуты. Накрываем крышкой, томим 5 минут. Охлаждаем до комнатной температуры.
3
Яйца взбиваем вилкой или венчиком до однородности, немного подсаливаем, добавляем манку и всё перемешиваем.
4
Соединяем яично-манную смесь с обжаренными луком, рисом и курицей. Перемешиваем.
Выкладываем всё в форму, предварительно смазанную растительным маслом.
5
Запекаем в духовке при 180 градусов 15-20 минут. Подаём с любимым соусом, аджикой или кетчупом.
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792181
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
